Nesta quinta-feira (12), quando se celebra o Dia Mundial do Rim, especialistas alertam sobre a importância de cuidar da saúde renal. Com o tema deste ano, “Cuidar de Pessoas e Proteger o Planeta”, a data reforça a necessidade de atenção ao funcionamento dos rins, órgãos essenciais que muitas vezes apresentam problemas de forma silenciosa.
Segundo dados da Sociedade Brasileira de Nefrologia (SBN), a Doença Renal Crônica (DRC) afeta cerca de 10% da população mundial. No Brasil, aproximadamente 50 mil pessoas morrem anualmente antes de terem acesso a tratamentos como diálise ou transplante, evidenciando a importância do diagnóstico precoce.
No Hospital Márcio Cunha (HMC), em Ipatinga, referência na região do Leste de Minas Gerais, o impacto da doença é evidente: em 2025, o Centro de Terapia Renal Substitutiva (CTRS) realizou mais de 67 mil sessões de hemodiálise e atende 168 pacientes por meio de diálise peritoneal.
A nefrologista Dra. Amanda Batista explica que a doença renal evolui silenciosa porque os rins possuem uma grande reserva funcional. “Quando uma parte do rim é lesionada, outras partes compensam a função perdida, e os sintomas só aparecem em estágio avançado”, alerta.
Entre os fatores de risco estão hipertensão, diabetes, histórico familiar, obesidade, envelhecimento, doenças cardiovasculares e uso inadequado de medicamentos, especialmente anti-inflamatórios não esteroidais (AINEs). Infecções urinárias recorrentes e pedras nos rins também contribuem para o comprometimento renal.
A boa notícia é que hábitos simples podem prevenir a doença. Manter alimentação equilibrada, reduzir o sal, controlar peso, praticar atividades físicas, hidratar-se adequadamente e evitar uso indiscriminado de medicamentos são medidas essenciais. Pacientes com risco elevado devem realizar exames regulares, como ureia, creatinina e análise de urina, para identificar alterações precocemente.
“Quando conseguimos diagnosticar cedo, podemos atuar na causa, ajustar hábitos de vida e utilizar medicações que retardam a progressão da doença, evitando ou postergando a necessidade de diálise”, explica Dra. Amanda.
O Dia Mundial do Rim é, portanto, um alerta para que a população preste atenção à saúde dos rins e realize exames preventivos. Como ressalta a médica: “Enquanto os rins trabalham silenciosamente para manter o corpo em equilíbrio, cuidar deles é garantir mais vida, saúde e qualidade de vida ao longo dos anos”.